
Organisch gebonden magnesium 900 mg
Bevat 100 mg elementair magnesium
Magnesiumglycerofosfaat is een veilige vorm van magnesium. Omdat magnesiumglycerofosfaat vetoplosbaar is, wordt het beter opgenomen en beter verdragen, dan andere magnesiumpreparaten. Het geeft dan ook minder aanleiding tot maag-darmklachten, zoals misselijkheid, winderigheid en diarree.
Proforsan Magnesium-100 levert het lichaam drie belangrijke stoffen: magnesium, glycerofosfaat en fosfor
- Magnesium is een belangrijk mineraal voor het menselijk lichaam, en betrokken bij meer dan 300 processen.
- Magnesium draagt bij aan extra energie bij moeheid en is belangrijk voor het behoud van soepele spieren.
- Magnesium is goed voor het geheugen, het concentratievermogen, de leerprestatie en de gemoedstoestand.
- Glycerofosfaat is belangrijk voor de productie van fosfolipiden. Fosfolipiden (fosfo = fosfaat, lipiden = vet) zijn de bouwstenen van alle celwanden in ons lichaam. Vooral hersencellen zijn rijk aan fosfolipiden.
- Fosfor draagt bij aan een normale energiehuishouding, de normale werking van celwanden, speelt samen met calcium en magnesium een rol bij de botaanmaak en is belangrijk voor een sterk gebit.
Verhoogde behoefte
De behoefte aan magnesium kan worden verhoogd door: zowel lichamelijk als geestelijke inspanning; het gebruik van maagzuurremmers; periodes van stress; en bij een eenzijdig voedingspatroon. Uit onderzoek is tevens gebleken dat voedingsmiddelen minder magnesium bevatten dan vroeger.
-
Aanbevolen gebruik
1 tot 3 tabletten per dag bij de maaltijd of ’s avonds voor het slapen gaan.
Aanbevolen gebruik niet overschrijden.De Referentie-inname (RI):
• voor vrouwen is 250-300 mg per dag;
• voor mannen 300-350 mg per dag;
• voor kinderen varieert dit, afhankelijk van de leeftijd, van 60 mg per dag (1-3 jaar) tot 325 mg per dag (tot 18 jaar).Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Bewaren op een koele, droge plaats, buiten bereik van kinderen houden.
-
Ingrediënten
Magnesiumglycerofosfaat 900 mg met
– 100 mg elementair magnesium = 26,7% RI*
– 140 mg fosfor = 20% RI**Referentie inname
-
Ingrediëntendeclaratie
Magnesiumglycerofosfaat, Vulstoffen (microkristallijne cellulose, magnesiumstearaat, siliciumdioxide), Glansmiddelen (hydroxypropylmethylcellulose, polyfructose, talk, hydroxypropylcellulose, katoenzaadolie, kokosnootolie).
-
Interacties en waarschuwingen
Interacties
Magnesium kan de opname van veel verschillende medicijnen verminderen, zoals van antibiotica (behorend tot de tetracyclines en quinolonen), bisfosfonaten, digoxine en ijzerzouten. Eventuele medicijnen minimaal twee uur voor het magnesiumglycerofosfaat innemen.Waarschuwingen
Voorzichtig gebruiken (niet in hoge doses) bij gebruik van bepaalde diuretica(thiazidediuretica, spironolacton, mannitol, triamtereen) en bepaalde bloeddrukverlagers(calciumantagonisten)
Niet gebruiken bij (ernstige) nieraandoeningen. -
Veelgestelde vragen
Heeft u een vraag? Stuur ons dan een email via info@curasense.com – wij informeren u graag!